Ngày nay có nhiều phương pháp điều trị nám da hiện đại cũng mang lại kết quả khá cao, tuy nhiên do chi phí quá đắt đỏ nên chị em vẫn tin dùng các bài thuốc dân gian vừa dễ làm lại mang đến hiệu quả không kém
Phương pháp trị nám da hiệu quả cao nhờ rau diếp cá
Từ lâu, rau diếp cá được xem là thần dược giúp chị em đánh bay những vết thâm nám. Cùng tìm hiểu những thành phần công dụng của loại rau này trong việc điều trị nám da nhé.
Theo y học hiện đại, trong rau diếp tươi có 92,3% nước, 1,7% protid, 0,5% lipid, 9% cellulose, 3,2% dẫn xuất khô protein và 1% khoáng toàn phần các muối khoáng. Ngoài ra, hàm lượng vitamin B2, B6, C, K chứa trong diếp cá sẽ giúp ngăn chặn sự hình thành, phát triển hắc sắc tố melanin. Chia sẻ với chị em 2 công thức trị nám hiệu quả từ diếp cá
1. Hỗn hợp trị nám bằng rau diếp cá + cà rốt
Hỗn hợp trị nám bằng rau diếp cá + cà rốt
a. Nguyên liệu
+ 1 thìa bột yến mạch
+ 1 thìa cà rốt thái nhỏ
+ 1 thìa nước ép rau diếp
b. Thực hiện
Sau khi đã chuẩn bị tất cả các nguyên liệu trên với nhau để tạo thành 1 hỗn hợp trị nám da hiệu quả. Dùng hỗn hợp này đắp lên các vùng da bị nám, để khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
2. Đánh bay nám da bằng diếp cá + mật ong
Đánh bay nám da bằng diếp cá + mật ong
a. Nguyên liệu:
+ 1 nắm rau diếp cá
+ 1 thìa canh mật ong.
b. Thực hiện:
Cho rau diếp cá vào ngâm với nước muối loãng khoảng 10 – 15 phút để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất rồi vớt ra cho ráo. Cho rau vào máy xay, xay đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn. Cho hỗn hợp vào một chiếc bát sạch và thêm 1 thìa canh mật ong vào rồi trộn đều là có thể sử dụng được.
Trước khi đắp hỗn hợp lên các bạn cần làm sạch da mặt để loại bỏ bụi bẩn. Trong quá trình đắp mặt nạ nên kết hợp một vài động tác mát xa để dưỡng chất hấp thu nhanh. Thường xuyên áp dụng phương pháp trị nám da này, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng sáng
* Một số lưu ý trong quá trình điều trị
+ Cần phải kiên trì và kết hợp với chế độ ăn uống đúng cách và vận động khoa học
Discussion about this post