Nám da là một trong những vấn đề làm đẹp mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải, đặc biệt là khi bước vào độ tuổi trung niên. Nám da không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ của gương mặt mà còn làm giảm tự tin và hạnh phúc của người bị. Vì vậy, việc tìm kiếm các phương pháp trị nám hiệu quả và an toàn là mong muốn của nhiều người.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm và dịch vụ trị nám da, nhưng không phải cách nào cũng phù hợp và mang lại kết quả như mong đợi. Ngoài ra, một số phương pháp trị nám có thể gây ra tác dụng phụ như kích ứng, bỏng, viêm da hoặc thậm chí làm nám da nặng hơn. Do đó, nhiều người lựa chọn các phương pháp trị nám bằng các nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm và ít tốn kém.
Trong số các nguyên liệu tự nhiên, lá tía tô là một loại rau quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, có nhiều công dụng trong việc chữa bệnh và làm đẹp. Lá tía tô có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có khả năng ức chế sự sản sinh melanin, làm sáng da, giảm nám và tàn nhang hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn 10 cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản và hiệu quả tại nhà.
1. Mặt nạ lá tía tô
Mặt nạ lá tía tô là cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản nhất và phổ biến nhất. Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít lá tía tô, rửa sạch và xay nhuyễn. Sau đó, thoa đều lên vùng da bị nám và để yên trong khoảng 15 đến 20 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước sạch. Bạn nên thực hiện cách này 2 đến 3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
2. Mặt nạ lá tía tô và sữa chua
Sữa chua là một nguyên liệu làm đẹp quen thuộc, có tác dụng làm mềm da, cung cấp độ ẩm, làm sạch da và làm trắng da. Khi kết hợp với lá tía tô, sữa chua sẽ tăng cường hiệu quả trị nám và tàn nhang. Cách làm mặt nạ lá tía tô và sữa chua như sau:
Đem 15 đến 20 lá tía tô rửa sạch, giã nhuyễn lấy nước
Đổ nước tía tô vào bát rồi bỏ thêm 2 thìa sữa chua không đường vào, khuấy đều tới khi thu được hỗn hợp nhuyễn
Vệ sinh da mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ tía tô trị nám tàn nhang
Giữ hỗn hợp trên da tối đa 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch
3. Mặt nạ lá tía tô và chanh
Chanh là một loại trái cây giàu vitamin C, có tác dụng làm sáng da, làm mờ vết thâm, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Chanh cũng có khả năng ức chế melanin và làm giảm nám da. Bạn có thể kết hợp chanh với lá tía tô để làm mặt nạ trị nám da như sau:
Rửa sạch lá tía tô, xay nhuyễn để lọc lấy nước cốt
Vắt thêm 2 thìa nước cốt chanh tươi, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất
Làm sạch da mặt, thoa toàn bộ hỗn hợp lên da
Massage vài phút cho các dưỡng chất thấm đều
Giữ nguyên trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước
Lưu ý: Bạn nên sử dụng mặt nạ lá tía tô và chanh vào buổi tối và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng để tránh bị kích ứng da.
4. Mặt nạ lá tía tô và mật ong
Mật ong là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, có tác dụng dưỡng ẩm, làm mịn da, chống viêm, chống nhiễm trùng và làm sáng da. Mật ong cũng có khả năng làm mờ các vết nám và tàn nhang trên da. Bạn có thể pha trộn mật ong với lá tía tô để làm mặt nạ trị nám da như sau:
Rửa sạch lá tía tô, xay nhuyễn để lọc lấy nước cốt
Trộn nước cốt tía tô với 2 thìa mật ong nguyên chất, khuấy đều để hòa tan
Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng
Để yên trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước
5. Mặt nạ lá tía tô và trứng gà
Trứng gà là một nguyên liệu giàu protein, có tác dụng cung cấp dinh dưỡng, săn chắc da, làm mờ nếp nhăn và làm sáng da. Trứng gà cũng có khả năng làm mờ các vết nám và tàn nhang trên da. Bạn có thể kết hợp trứng gà với lá tía tô để làm mặt nạ trị nám da như sau:
Rửa sạch lá tía tô, xay nhuyễn để lọc lấy nước cốt
Đánh tan lòng đỏ trứng gà, trộn với nước cốt tía tô, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt
Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da và để khô tự nhiên
Rửa sạch lại với nước ấm
6. Mặt nạ lá tía tô và dầu dừa
Dầu dừa là một loại dầu thực vật có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, chống viêm, chống nhiễm trùng, chống lão hóa và làm sáng da. Dầu dừa cũng có khả năng làm mờ các vết nám và tàn nhang trên da. Bạn có thể kết hợp dầu dừa với lá tía tô để làm mặt nạ trị nám da như sau:
Rửa sạch lá tía tô, xay nhuyễn để lọc lấy nước cốt
Trộn nước cốt tía tô với 2 thìa dầu dừa nguyên chất, khuấy đều để hòa tan
Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng
Để yên trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước
7. Mặt nạ lá tía tô và bột nghệ
Bột nghệ là một loại gia vị có nhiều công dụng trong việc chữa bệnh và làm đẹp. Bột nghệ có chứa curcumin, một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng làm sáng da, làm mờ vết thâm, chống viêm, chống nhiễm trùng và ngăn ngừa mụn. Bột nghệ cũng có khả năng ức chế melanin và làm giảm nám da. Bạn có thể kết hợp bột nghệ với lá tía tô để làm mặt nạ trị nám da như sau:
Rửa sạch lá tía tô, xay nhuyễn để lọc lấy nước cốt
Trộn nước cốt tía tô với 2 thìa bột nghệ, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt
Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da và để khô tự nhiên
Rửa sạch lại với nước ấm
Lưu ý: Bạn nên sử dụng mặt nạ lá tía tô và bột nghệ vào buổi tối và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng để tránh bị ố vàng da.
8. Mặt nạ lá tía tô và bột sắn dây
Bột sắn dây là một loại thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, có tác dụng cải thiện tiêu hóa, giảm cân, giảm cholesterol và đường huyết. Bột sắn dây cũng có tác dụng làm đẹp da, làm sáng da, làm mờ vết thâm, chống lão hóa và làm giảm nám da. Bạn có thể kết hợp bột sắn dây với lá tía tô để làm mặt nạ trị nám da như sau:
Rửa sạch lá tía tô, xay nhuyễn để lọc lấy nước cốt
Trộn nước cốt tía tô với 2 thìa bột sắn dây, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt
Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da và để khô tự nhiên
Rửa sạch lại với nước ấm
9. Mặt nạ lá tía tô và bột mì
Bột mì là một loại nguyên liệu làm bánh, có nhiều tinh bột, protein và vitamin B, có tác dụng làm mềm da, cung cấp độ ẩm, làm sạch da và làm sáng da. Bột mì cũng có khả năng làm mờ các vết nám và tàn nhang trên da. Bạn có thể kết hợp bột mì với lá tía tô để làm mặt nạ trị nám da như sau:
Rửa sạch lá tía tô, xay nhuyễn để lọc lấy nước cốt
Trộn nước cốt tía tô với 2 thìa bột mì, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt.
Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da và để khô tự nhiên.
Rửa sạch lại với nước ấm
10. Mặt nạ lá tía tô và bột ngọc trai
Bột ngọc trai là một loại nguyên liệu làm đẹp cao cấp, có nhiều canxi, magiê, kẽm và các axit amin thiết yếu, có tác dụng dưỡng da, làm mịn da, chống nếp nhăn, chống oxy hóa và làm sáng da. Bột ngọc trai cũng có khả năng làm mờ các vết nám và tàn nhang trên da. Bạn có thể kết hợp bột ngọc trai với lá tía tô để làm mặt nạ trị nám da như sau:
Rửa sạch lá tía tô, xay nhuyễn để lọc lấy nước cốt
Trộn nước cốt tía tô với 2 thìa bột ngọc trai, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp sệt
Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da và để khô tự nhiên
Rửa sạch lại với nước ấm
Trị nám bằng viên uống Éclat Extrême Pearl
Viên uống trị nám tàn nhang Éclat Extrême Pearl là một sản phẩm của nhãn hàng Biocyte, tiên phong về dinh dưỡng làm đẹp của Pháp. Viên uống này có công dụng cung cấp nhiều loại vitamin thiết yếu cho sức khỏe làn da, giúp khắc phục tình trạng da kém sắc, ửng đỏ, có nhiều đốm nâu, da không đều màu để mang lại làn da trắng sáng, rạng rỡ.
Viên uống trắng sáng da Éclat Extrême Pearl có công thức độc quyền SkinAx 2TM, chứa các thành phần nổi bật như L-Glutathion dạng khử, chiết xuất dâu tằm trắng, chiết xuất cà chua trắng, chiết xuất hạt nho, vitamin C, kẽm và chiết xuất dưa bở. Các thành phần này có tác dụng ức chế sản sinh melanin, tái cấu trúc làn da, thúc đẩy vi tuần hoàn, chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng.
Sản phẩm được nghiên cứu lâm sàng tại Pháp và cho thấy hiệu quả rõ rệt trong việc làm sáng da, giảm đốm nâu và quầng thâm mắt sau 8 tuần sử dụng.
Lời kết
Trên đây là 10 cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản và hiệu quả tại nhà. Bạn có thể lựa chọn cách phù hợp với làn da và thời gian của mình để thực hiện. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý một số điều sau khi sử dụng mặt nạ lá tía tô:
Kiểm tra độ mẫn cảm của da bằng cách thử một ít hỗn hợp lên cổ tay trước khi thoa lên mặt. Nếu có dấu hiệu kích ứng, ngứa, đỏ, nóng hay sưng, bạn nên ngừng sử dụng ngay.
Sử dụng mặt nạ lá tía tô vào buổi tối và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng để tránh bị kích ứng da.
Sử dụng mặt nạ lá tía tô thường xuyên, ít nhất 2 lần một tuần và kéo dài từ 1 đến 3 tháng để có kết quả tốt nhất.
Discussion about this post